インドネシアの 「ZOOMでダイエット」 に池田公美先生が 友情出演してくださいました 🌟 ダイエットの基本は 食欲を正常化する事 代謝を上げる事です 息を切らしてやるような 激しい運動は必要ありません。
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ダイエットがつらい・・ ~リバウンド無し~
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ダイエットって、辛いかな? 運動が大好きな人なら、 毎日、 10kmジョギングできるかもしれませんね! 体重がアップしてしまった身体で ジョギングをすることは 心臓や身体のあちことに負担がかかります。 もちろん、 運動が
ダイエットセミナー in Inonesia Jakarta Bandung
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インドネシア ジャカルタにあるメディカルセンター 学生の皆さんと先生方へ向けて 病気にならない生き方 健康で豊かな人生を送る為に♬ というテーマでお話させて頂きました! 日本同様 生活習慣病が蔓延して、特に死亡原因の第3
ダイエットSOS ~ダイエットに運動はいるかな?~
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健康維持に運動はしたほうがいいですね(^^♪ でも、ダイエットに運動は必要ないです。。 東洋医学では、まずは出し切る事から始めます。 お通じが悪いと、ダイエット成功につながらない
酵素も単品もラ○○●プもほんと? ~ダイエットSOS~
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◆流行りのダイエット法~ダイエットSOS~◆ いろいろなダイエットが流行っては消えて・・・ 結局何が正しいん
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