ラマダン始まります☆ １ヶ月間の断食は イスラム教徒には大切な行。 ３６５日働き続けている胃腸を休めると 色々、研ぎ澄まされ感覚が目覚めるのが わかります。 日々のあたり前が、あたり前ではなく 自然と今あることに 感謝だ
1ヶ月の断食 〜Muslimの行〜
ダイエットセミナー in Inonesia Jakarta Bandung
インドネシア ジャカルタにあるメディカルセンター 学生の皆さんと先生方へ向けて 病気にならない生き方 健康で豊かな人生を送る為に♬ というテーマでお話させて頂きました！ 日本同様 生活習慣病が蔓延して、特に死亡原因の第３
１００年前のおばあちゃんの写真✨
約１００年前の祖母の写真(右から2番目)と 私の５０年前(左の赤いﾜﾝﾋﾟｰｽ) どちらも、４~5歳位かな～(^^♪ HPプロフィールを更新するのをきっかけに いろいろ、蔵から？？貴重な思い出のものが 出てきました～♬
100年前のおばちゃんの写真が(^^♪ 歴史が好きなおばあちゃんだったな～・・・
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人間の身体は食べた物で出来ている ～双子の子育て～
人間の身体は、食べた物（栄養）で出来ているから！ 今日は、我が家の双子のお話を書いています(^^)/ 双子のわが子は生まれてすぐの０歳の時に、 アトピーとぜんそくと診断されました。 アレルギー診断→ お薬の処方 → 当た
ただいま～♬ ダイエットセミナー in Indonesia
インドネシアダイエットセミナー ダイエット講座 3週間のStay より帰国しました～！ 出国前日は、大雨で帰宅難民になり、インドネシアをキャンセルしなければならないかと いう事態になっていました。 どこもか
インドネシアから大阪まで会いに来て下さいました♬
インドネシアで大変お世話になった Dr H.Tjoekra ご夫妻が大阪まで会いに来て下さいました♬ &n
マイナス４５kgまで あと8kg ストレスなくやせて✨
マイナス４５kg チェレンジ中の上田真美ちゃんの 記事をシェアさせて頂きました♬ あと８ｋｇで、 ４５ｋｇのダイエット成功者に✨ ⇊ ⇊ 肌、綺麗ですね～ 今日は雨の中、ビューテ
１２００人以上のダイエット成功者を輩出 関西唯一 女史力セラピスト河村ひとみ
ダイエットを何度も繰り返している ４０歳以上の家事も仕事も頑張りたい女性に とても喜んで頂いてます 女史力セラピストの河村ひとみです！
VIS FM Indonesia メディアデビューさせて頂きました♫
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