かち割

熱中症対策　スポーツドリンクがいい？？　～ダイエットSOS~

連日暑い日が続きますね・・ 熱中症予防には、なにがいいでしょうか？ 十分な睡眠と、バランスの良い食事 そして、食べ過ぎない事と、冷たいものも摂りすぎないように。。         […]