3か月で変わる
45歳以上の女性に提案 ~美しく痩せる~
2019年1月4日
なぜ太るの? ■私あんまりたべてないんですけど・・ ■水飲んでも太る感じ。。 ■1日中動いているんですが・・・ 消費エネルギー < 摂取エネルギー 消費エネルギーが多いと太りません 逆に消費エネルギーが少ないと少し […]
16kgやせて、花粉症も改善されて、嬉しい事ばかり♬
2018年3月8日
三寒四温 春がどんどん近づいてくるこの季節花粉症をお持ちの方は とてもツライ季節ですね~💦 🌸もうすぐ春🌸 この季節は、外出するのがとても気持ち良い季節 この素敵な春をツラ […]