ダイエットセラピスト

2018年8月5日

連日暑い日が続きますね・・熱中症予防には、なにがいいでしょうか？十分な睡眠と、バランスの良い食事そして、食べ過ぎない事と、冷たいものも摂りすぎないように。。 […]

2017年10月4日

東京３日目は新宿でダイエットお茶会 &　アートワーク（山根明子さん）病気にならない生き方をするためには？人間の身体は食べた物でできているから～食べ物が変われば、未来も良くなる✨ そして、お茶会終了後・・・ […]