1ヶ月の断食 〜Muslimの行〜
ラマダン始まります☆ １ヶ月間の断食は イスラム教徒には大切な行。 ３６５日働き続けている胃腸を休めると 色々、研ぎ澄まされ感覚が目覚めるのが わかります。 日々のあたり前が、あたり前ではなく 自然と今あることに 感謝だ […]
オンラインLive マレーシア📶 西宮📡
Live Malaysia Japan 美容お茶会 ライブ配信します 年齢と共にお高い化粧品 使ってしまってませんか？ 講師のあきこ先生はアラフィー 私、河村はアラ還ですが ２人とも、ノーファンデです(^｡^) […]
ダイエットの先生になりたい♫
ダイエットの先生になりたい♫ 資格取得して、 健康美容の仕事に就きたい♫ お店の新しいメニューにしたい♫ 🌟 B.W.Hダイエットの資格取得講座は 超実践講座です☆*:.｡. ☆* .｡. ἱ […]
講座・講演・セミナー致します！
食育・健康・ダイエットをテーマに 講座・講演・セミナーをいたします！ 企業福利厚生・職場・学校・サークル等で お話をさせていただきます♫ まずは、 ご相談お待ちしております(^｡ […]
2021年スタートは💡
初日の出のエネルギーチャージ🌅 ダイエットサロン界のパワースポット B.W.Hダイエットへようこそ♫ ２０２１年スタートのキャンペーンは 全メニュー サプリメントやプロテインも 全て１０％OFFになります […]
２０２１年 春🌸 ダイエット本 出版記念☆モニター１０名限定募集！
皆さんからのご要望にお応えして！ 『サロンへ通わなくても 痩せて理想の生活をGETできる！』 お家でダイエット本出版します！！ ２０２１年 春🌸出版！！ ダイエットの基本 １、食欲の正常化 ２、基礎代謝を […]
Jakarta 医療大学 ZOOM入学式
今日は、いつもダイエットセミナーで お世話になっているジャカルタ医療大学の 入学式でした。 コロナの影響で、ZOOMで行われました。 『やる気を起こさせるスピーチ』 をお願いします。とのご依頼を頂き、 新入学の生徒達の […]
ダイエットの基本 食欲の正常化 代謝を上げる
インドネシアの 「ZOOMでダイエット」 に池田公美先生が 友情出演してくださいました 🌟 ダイエットの基本は 食欲を正常化する事 代謝を上げる事です 息を切らしてやるような 激しい運動は必要ありません。 […]
痩せたら、ダイエットの先生としてお仕事も始めました♫
１２kg痩せたら、ダイエットのお仕事にもチャレンジ したくなって、スタート♫ 後ろ向きな考え方だった私が、前向きな毎日です♫ ダイエットしながら、ダイエットの知識を付けて 家族や […]