大豆イソフラボン
Q＆A お客様からの質問にお応えします♪
2019年9月30日
Q: 運動が苦手なのでできればしたくないです。 A： 健康維持の為に軽い運動はお勧めする事がありますが、 ダイエットに運動は必要ありません。 むしろ体重・体脂肪が落ちてからのほうが、自ら動きたく なって、動いたほうが、身 […]
更年期の過ごし方 ～栄養・水・酸素～
2019年4月12日
体質→６０兆個の細胞の質→血液の質→食べた物 食べた物＝体質になります。 先日受けた健康診断で再検査になり、、 ドキドキでしたが、結果は良性で、今はほっとしています♡ いわゆる更年期世代には、 今までになかった症状が出 […]