～ダイエットSOS～
人間の身体は食べた物で出来ています。
なので、なにか不調がある時は、食べ物を見直さななけれべいけません。
ダイエット成功の為にも同じ事が言えます。
・子供の頃から痩せた事がない・・
・ダイエットしてもリバウンドの繰り返し・・・
・太る体質みたいです。。
でも、体質ってなんでしょうか？
あなたの体質は６０兆個の細胞で出来ています
その細胞は、血液で支えられています。
そして、その血液の質は、食べた物で決まるのです。
体質＝食べた物です。
体質だからと言って、諦めますか？
◆ダイエットの基本は、食欲を正常にすることと
◆基礎代謝を上げる事
この２つが大前提です。
食べた物がリセットできるような魔法のようなダイエットは存在しません。
毎日のお口から摂る食べ物を選んで食べる事がダイエットには必ず必要なのです。
あなたの身体は食べた物で出来ているから♬
